简易版的炒玉米片，解馋不长胖，嘎嘣脆秒杀膨化食品
5
人做过这道菜
巧克力格格
这个帖是专门分享给在减肥道路上不断努力，又控制不住自己个儿嘴馋的小伙伴们，健康，解馋，不长胖……一起努力喔！
用料
简易版的炒玉米片，解馋不长胖，嘎嘣脆秒杀膨化食品的做法
-
放入少量的油（各种油都可以）我用的是菜籽油，放入花椒和盐炒香。
-
放入玉米片翻炒，翻炒大约十分钟左右（撒上自己喜欢的调味料，比如椒盐粉，五香粉，孜然粉等DIY）
-
这里给大家看下火量，中小火即可，控制火候很重要
-
当玉米片微微变成褐色就可以了，图片里的黑色不是炒焦，而是花椒。放入平盘分布均匀等待凉透。就可以吃啦，嘎嘣脆，超乎你想象的好吃……
小贴士
这个贴其实很简单就两步，炒熟，冷却，注意翻炒时的火候，炒完凉透后放密封罐避免受潮。另外味道可以撒自己喜欢的调味料diy.
