茄香荷花鱼

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用料  

500克
料酒 2汤勺
半勺
1锅铲
酱油 2汤勺
半勺
淀粉 2勺
胡椒粉 1小撮
蕃茄 2个
1块
2瓣
葱花 1根

茄香荷花鱼的做法  

  1. 来个配料合集

    茄香荷花鱼的做法 步骤1
  2. 开始!

  3. 将鱼洗净,放到盘子里!再放料酒,盐和姜腌制十分钟!

    茄香荷花鱼的做法 步骤3
  4. 锅里放油烧热,将鱼放到锅里小火煎!每一面煎大约2到3分钟即可!一定要注意,才能达到外焦里嫩的效果和煎牛排一样的道理!

    夹起,摆盘!

    茄香荷花鱼的做法 步骤4
  5. 蕃茄划一刀,一会好剥皮!锅里放水下蕃茄煮!煮开后,蕃茄软了直接用铲子切丁!这是我的偷懒方!😜

    茄香荷花鱼的做法 步骤5
  6. 待蕃茄煮出酱汁后!下蒜米,放油,糖,盐,醋,酱油调味!

    加入淀粉兑的小碗水!

    再次烧开后,下葱花,撒上胡椒粉,起锅!

    把汁浇在鱼上!

小贴士

1,汁水多一点点,拌饭那个香呀!可以干下三大碗!
2,鱼千万别煎久了!煎老了不好吃!
3,鸡精这东西,可加可不加!鱼是野生的本就鲜,选好一点的调味料,煮出味道也一样好,特别是给孩子吃,我都习惯不加了!所以,各位酌情添加吧!
 

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该菜谱发布于 2019-08-16 18:13:02
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