空心菜 | 一大把 |
蒜,盐,五香粉,耗油,辣椒 | 适量 |
空心菜杆子有点长,我一般不喜欢杆子一起炒,都是分开嫩头拿来煮汤,下面条。
把嫩头,叶子摘下来,清洗干净备用
杆子下面老的部分不要,只留嫩的,这个杆子跟番薯杆有点像,我觉得比番薯杆好吃点!清洗干净切小段,喜欢吃辣的切点辣椒,放点肉沫也好吃,我今天没放!因为我有煮了红烧肉,哈哈😄
锅里烧油先放大蒜泥,再下菜杆子,大火爆炒变色,放盐,五香粉,嫩杆子比较好熟,几分钟就好了!
出锅前放点耗油!
嫩嫩的菜心用大蒜泥直接清炒一下,方法跟上面差不多,不放辣椒就好了。我闺女特别喜欢吃!她平时爱吃肉,不怎么吃青菜,但炒空心菜她会吃!