草鱼 | 3~3.5斤 |
小红辣椒 | 30克(喜欢辣的可多放) |
小青辣椒(没有用大青辣椒代替) | 两个194克(实际只用了一个太辣) |
豆腐 | 660克(其他菜可代替) |
啤酒 | 1~2瓶(这个菜的灵魂不可缺) |
姜 | 30克 |
大葱+小葱 | 35克+3颗 |
蒜 | 两头(65克) |
香菜 | 40克 |
料酒 | 60克 |
蚝油+生抽酱油 | 120克(蚝油剩瓶子底了不好倒我就用生抽倒蚝油瓶里混合了) |
白胡椒 | 少许 |
五香粉 | 少许 |
香叶 | 4片 |
盐 | 6克(依个人口味调整) |
欣和黄豆酱 | 3小勺 |
香油 | 适量 |
草鱼去内脏刮鳞,把鱼肚里的那层黑膜去除,鱼线去除,可以让卖鱼的给去,这样做好后是鱼不腥气的关键!清洗干净改刀切两面,就像上图所示,然后腌制鱼: 料酒、耗油、生抽酱油、白胡椒、五香粉、盐、豆瓣酱、香叶放一个碗里混合浇到整条鱼身上腌制,尽量把调料都抹遍整条鱼上,给鱼按按摩,放一边备用。
这个时间开始切配料,豆腐、姜切片,辣椒、葱、蒜切丁如图↑辣椒根据辣度可以调整,我本来想放两个大青辣椒,太辣怕孩子吃不了减了一个。
为了省事,我直接把鱼放汤锅里腌制,切完辅料也过了十几分钟了,开始炖鱼了。先把豆腐摆锅里,倒入啤酒一瓶,鱼大就两瓶啤酒,刚没过鱼就可以,我家里就剩一瓶啤酒了,差一点还没没过鱼,将就着吧,再下楼去买太麻烦了,要不怎么给菜起名叫乱炖呢!嘻嘻!
然后把葱姜蒜辣椒都摆到整条鱼上
这个是摆好了的照片,点火炖吧,我用的是小米的电磁炉炖的,先开大火,水煮开了,在转中小火炖,我炖了30分钟,你可以用煤气炉炖时间自己掌握,,离关火前5分钟,加入香油(可以多放点按自己喜好加),加入小香葱,香菜提香增色。香油提香去腥,我习惯做鱼加点。这里提醒一下,炖鱼全程不盖锅盖,这也是炖鱼不腥的小窍门,原理是让热气带着鱼腥气味挥发掉,做好的鱼才不腥!
这是炖好了的照片,红辣椒再多点更好看。可是顾虑孩子不敢放太多,这样我觉得已经够辣了,我家那位说可以再辣点,我说光你吃吗,考虑孩子了吗!我那口子不说话了。看吧,这就是当妈的,亲妈啊!事事以孩子为先!网友别喷我啊~~(这是俺们家的内部言论,不代表整体!)
这是成品照,这么一大锅三口人吃不完啊,就没做其他菜,只配了个解辣果盘!开吃吧!