杏鲍菇 | 2条(比较大个) |
鸡腿肉(鸡胸肉) | 300克 |
青椒(彩椒) | 一个 |
腰果 | 适量(我喜欢多放一点) |
葱 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
淀粉 | 2小勺 |
生抽 | 少量 |
老抽 | 少量 |
料酒 | 少量 |
蚝油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
李锦记黑胡椒酱 | 少许(可不加) |
把杏鲍菇洗干净,切成小块,彩椒或者青椒洗干净,也成小块。鸡肉腿肉洗干净,切成小块,加入2勺淀粉,1勺生抽,2勺料酒,抓匀,腌制10分钟。这个用量,可以根据大家平常的习惯来放,我是为了发菜谱,才测了一下。😅我用的勺子就是那种吃饭的不锈钢勺子。
做得太顺手,这一步忘了拍了🤣,锅里放一丢丢油,开小火,把腰果在锅里翻炒几下,等到腰果变成略带金黄色,盛出来,放在旁边备用。这边一定要用小火,大火很容易糊。觉得麻烦也可以省略这一步。最后直接加腰果也可以。腰果炒一下会比较香。
开大火,锅里放油,比炒菜略多一点点。等到油热后,放入腌好的鸡肉,迅速划散,翻炒。等到鸡肉变白色,炒至断生盛出,放在一旁待用。
重新热锅,不用再放油啦,因为刚炒过鸡肉,所以锅里有余油。待油热后,放入青椒和杏鲍菇,翻炒,杏鲍菇很容易熟,大概1到2分钟后,杏鲍菇就会变软,不用炒很久。
杏鲍菇变软后,放入炒好的鸡肉,加入葱蒜,加入少量的的生抽,老抽适量的蚝油和黑胡椒粉。可加入少量的李锦记黑胡椒酱。如果不放李锦记,建议可以放多一点蚝油和黑胡椒,味道会很好。因为生抽,蚝油都是带有盐分,所以就不在放盐啦。调料用量每个人不一样,所以大家可以根据自己的口味增减。这里就不列举分量了。放入调料后,翻炒均匀,最后加入腰果,关火,快速翻炒两下,盛出装盘。
真的是很下饭的一道快手菜,应为都是小块块,所以一勺米饭,一勺菜,很香。😄😄