矜宸•避风塘炒蟹

8.3 综合评分
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经典的美味,各家都有自己的秘方㊙️,今天矜宸做一款家常的炒蟹,食材操作都不复杂,喜欢这道料理的小伙伴不要错过咯~

用料  

活梭子蟹 3只 1斤半左右
面包糠 150克 选用大颗粒的
2瓣 切末 有炸香的金蒜最好
洋葱 小半个
葱姜末 少许
干辣椒 2个 小朋友吃可以不放
盐 白胡椒 椒盐粉 1大勺左右的量 10克
食用油 400毫升

矜宸•避风塘炒蟹的做法  

  1. 买回来的活梭子蟹泡一下水,加一勺盐吐吐沙,可以用牙刷刷一下。现在有海水宝,还有打氧气的机器,运输也快,所以能够买到活的梭子蟹,这在以前是不可能的。 这道菜的主食材螃蟹,可以用梭子蟹,青蟹,印尼蟹,但是不推荐用珍宝蟹面包蟹之类,因为壳太硬了,吃起来口感不佳不能使得蟹壳脆脆的一咬就裂开。 这个季节尽量挑选母蟹,会壮很多。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤1
  2. 小料切成末,我没有放干辣椒,因为女儿要吃的😊,就切了一点红椒点缀颜色用。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤2
  3. 螃蟹取掉壳后需要洗干净,挖掉鳃,一只螃蟹可以切4~6件,根据螃蟹🦀️的大小自己决定。用厨房纸巾擦干水分,撒上干淀粉,少许盐,白胡椒调味,不用太多盐,蟹本来就很鲜美。裹粉的目的是让蟹肉在炸炒的过程中保留水分,而且蟹黄不容易流失。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤3
  4. 起一锅油,烧到6成熟(筷子插入开始冒泡) 小心得将螃蟹放入锅中炸,开中大火。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤4
  5. 螃蟹壳盖也炸一下断生。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤5
  6. 炸熟之后取出,等待复炸一下把壳炸脆。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤6
  7. 锅内的油继续加热到7成熟,略冒泡。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤7
  8. 倒入螃蟹复炸30秒,这样蟹壳就很脆了,高油温也可以将蟹刚才吃进去的油逼出来,不至于入口太油腻感。 油炸的目的快速锁住鲜嫩的蟹肉,相比少油的炒,优点在于避免过多的水分影响蟹肉鲜嫩的口感。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤8
  9. 锅内留底油爆香料头,随后倒入200毫升炸蟹的油。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤9
  10. 准备好的长条颗粒面包糠。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤10
  11. 中小火炒一下面包糠,面包糠非常吃油的…… 随后用盐,白胡椒,椒盐,白砂糖调味,此刻可以加入干辣椒碎,花椒碎等。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤11
  12. 炒好面包糠后倒入炸好的螃蟹同炒,翻炒均匀即可,螃蟹本身有味道,不用太过的调味。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤12
  13. 成菜就非常的漂亮,蟹肉鲜甜,蟹壳脆嫩,回味无穷。

    矜宸•避风塘炒蟹的做法 步骤13

小贴士

面包糠一定选用大颗粒的,小颗粒粉炸后太小不美观。
名字叫避风塘炒蟹,其实基本都需要油炸的😊 所以热量还是很高的,偶尔饕餮一下啦~

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该菜谱发布于 2019-08-18 14:48:34
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