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0难度窝窝头：藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉

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玉米粉是买的已经加工好的，所以没有拍出来 。

用料  

玉米面 适量
豆子 适量
白藜麦 适量
亚麻籽 适量
水 适量

0难度窝窝头：藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉的做法  

  1. 藜麦，黄豆，洗净后打粉；
    亚麻籽我炒熟以后打粉的；
    所有材料用的1:1:1:1的方式做的。

    0难度窝窝头：藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉的做法 步骤1

  2. 加入适量的水后捏成窝窝头，窝窝头中间有个洞哈。

    0难度窝窝头：藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉的做法 步骤2

  3. 我蒸了40多分钟，熟啦❤味道不错哦~

    0难度窝窝头：藜麦 豆子 亚麻籽 玉米粉的做法 步骤3

小贴士

粉，越细越好。

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该菜谱发布于 2019-08-19 09:12:10
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