我终于有破壁机啦!🤩(不断更新记录破壁机美食)

7.7 综合评分
9 人做过这道菜
这是一个一直更新的食谱用来记录~
最近肠胃不太好,戒凉戒辣让我这个吃货馋的不行,终于狠下心买了新玩具,可以自己多鼓捣些种类吃喝了,同时还能多喝些五谷杂粮养养肠胃,开心~
型号九阳L18-Y36,每1个步骤写一个食谱
哦~
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用料  

破壁机 一台

我终于有破壁机啦!🤩(不断更新记录破壁机美食)的做法  

  1. 生玉米一根剥粒,倒入热杯中,加入500ml饮用凉水,选择滋补糊模式,启动。30分钟以后一杯热热的香浓玉米汁就好啦

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  2. 大黄豆和红小豆加起来放了80g左右,红枣两个去核,600ml水~

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  3. 小米一小把,山药一根,500ml水,健脾~打出来超级浓,很温和

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  4. 一个梨加400-500ml水~
    说实话水加多了

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  5. 滋补五红粥,红枣,红豆,红糖,红皮花生,枸杞(没有枸杞但我加了两种不同的红糖哈哈),热乎乎的红枣和花生的香气~补补气血

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  6. 五红粥的原料加了一点大米,开启预约模式,明早起床就有热乎的五红粥喝啦~

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  7. 三黑粥,黑豆黑米黑芝麻,配比都是自己随意来的,还加了一点燕麦米,不加糖不甜😐

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  8. 大米小米山药粥,配比随意放的,加了一点白糖

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  9. 一个大黄桃加牛奶和一点蜂蜜!好喝!

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  10. 红枣花生牛奶

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  11. 原味豆浆,50g黄豆加了720ml水~

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  12. 一块南瓜加60g小米加500ml水
    男朋友说觉得还行
    我觉得南瓜味儿好浓🙃不太好喝
    可能我南瓜放多了

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  13. 黑米,黑芝麻,燕麦米,花生,红枣,黑加仑干,期待明早的成品😆

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  14. 苹果去皮去核,葡萄带皮带籽,加点清水,好喝!葡萄籽都打没啦😄

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  15. 预约好的明早的杂粮粥,料超足把家里有的几乎全放上了,红豆黑豆黑米大米小米燕麦米,花生红枣黑加仑干红糖☺️

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  16. 山药牛奶

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  17. 配比不同的五红粥!步骤五是七八个红枣,两种红糖,花生少,这次花生多,三个红枣,加了不多的一种红糖,颜色浅了,依然好喝啊!香浓☺️我爱五红粥

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  18. 大米小米燕麦米黄豆,半根山药,温和浓厚

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  19. 红薯加玉米渣

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  20. 忘记拍原料图了,杂米粥
    燕麦米,黑米,玉米渣,红豆,黑豆,几个枸杞

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  21. 燕麦米,大米,小米,黄豆

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  22. 一个西红柿!还行

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  23. 玉米渣占了三分之二,剩下的六分之一大米六分之一燕麦米,还切了一小块红薯,不错,香甜🥃

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  24. 黑豆红豆黑米红皮花生黑加仑干玉米粒

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  25. 一个大苹果!800ml水少许蜂蜜,两大杯,抽真空不氧化真的好好喝☺️

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  26. 明早的杂粮糊糊☺️

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  27. 山药米浆。山药大米小米燕麦米

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  28. 三个小苹果🍎,200g爽歪歪,10g蜂蜜,600g水

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该菜谱发布于 2019-08-19 20:56:23
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