宝宝8m➕辅食南瓜松饼

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宝宝8个月➕啦!适合吃一些松松软软的手指食物,南瓜也是黄色的蔬菜,相比于其它蔬菜,它的维A含量要高很多,有维持眼睛正常视觉的作用,用来补维A再适合不过啦。
南瓜香浓软糯,自带甜味,宝宝会特别爱吃哟。

用料  

低筋面粉 60克
配方奶 20ml
鸡蛋 2个
南瓜 40克

宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法  

  1. 如上图所示准备食材:配方奶20m啦,低筋面粉60克,鸡蛋2个,南瓜40克

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤1
  2. 南瓜切片蒸熟

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤2
  3. 两个鸡蛋进行蛋清、蛋黄分离

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤3
  4. 南瓜蒸熟,捣成泥,和配方奶、蛋黄、低筋面粉一起,料理杯打匀,蛋清用打蛋器打发。

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤4
  5. 打发的蛋清一半倒进南瓜泥中,翻拌均匀,再倒入另一半,继续翻拌均匀,粘稠度舀起如流水状;(注意是上下翻拌,不是搅拌哦)

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤5
  6. 烧热,不用放油,拌好的南瓜泥糊用勺子倒入,煎熟即可;(也可用平底锅小火)

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤6
  7. 完成.宝宝喜欢吃的南瓜饼

    宝宝8m➕辅食南瓜松饼的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-08-19 21:42:12
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