五花肉切小块,花菜清洗干净切小块,大蒜 生姜 花椒一个 备用
少许热油倒入五花肉翻炒均匀炒熟,在放入 生姜 大蒜 花椒一个 爆香翻炒均匀。
倒入生抽 老抽翻炒均匀,倒入适量清水盖上锅盖煮十多分钟~
煮好的肉里放入花菜翻炒均匀,盖上锅盖煮2~3分钟,把花菜煮软就熟了,在倒入盐 味精 少许白糖 大火收干水份就可以出锅了
营养丰富的花菜大人宝宝都可以吃
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