秋葵土豆泥（18个月宝宝辅食）
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贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配
秋葵中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾等微量元素丰富，有利于宝宝生长发育需求。秋葵膳食纤维丰富，它的粘性物质中含有50％纤维素，可以促进胃肠蠕，对宝宝通便很有好处。如果宝宝有便秘、大便干燥等症状，不妨用它试试。
用料
秋葵土豆泥（18个月宝宝辅食）的做法
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准备好所有食材
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土豆蒸熟压成泥，秋葵焯水切圈
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虾仁切碎放入土豆泥中
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加入玉米粒
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加入银鱼粉、牡蛎粉
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土豆泥、虾仁、玉米粒、银鱼粉、牡蛎粉一起搅拌均匀。用另外一个碗，将秋葵圈沿着碗壁把秋葵放入，然后将搅拌好的土豆泥放入秋葵中间，然后用力压一下，土豆泥与秋葵持平，最后把秋葵土豆泥倒扣在盘子上
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炒锅中倒入水淀粉、酱油、耗油，熬煮期间要不断的搅拌，直至浓稠
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把煮好的水淀粉汁淋在秋葵上
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秋葵土豆泥完成啦
