水煎三文鱼（美味不油腻）

Name: 水煎三文鱼（美味不油腻）
Ingredients: 块三文鱼

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用料

三文鱼

块

水煎三文鱼（美味不油腻）的做法

把三文鱼切成段。如果太厚可以切薄。然后用水来代替油，放入平底锅煎一下就好啦。
一面煎熟之后，要翻面继续煎另一面，不要太长时间，老了就不好吃啦

小贴士

一面煎熟之后，要翻面继续煎另一面，不要太长时间，老了就不好吃啦

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煎西餐平底锅

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该菜谱发布于 2019-08-20 17:32:02

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