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金针鸡胸小米辣

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羞死人的围脖的厨房  羞死人的围脖
不用油不用水，轻食新吃法

用料  

鸡胸肉 1块
金针菇 2把
小米椒 2个
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
糖 20克
黑胡椒 1勺

金针鸡胸小米辣的做法  

  1. 新鲜的鸡胸肉切大块备用，金针菇去根洗净拆散备用，小米椒切碎备用。

    金针鸡胸小米辣的做法 步骤1

  2. 将鸡胸肉放入生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，糖适量，进行腌制入味20分钟

  3. 将平底锅铺一张锡纸，在将金针菇平铺开，在最上面把腌制好的鸡胸也铺好，撒上小米椒和黑胡椒，开小火盖上盖子10分钟就可以出锅了

  4. 无油无水的不用刷锅的美味完成啦

    金针鸡胸小米辣的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-08-20 18:58:13
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