鸡胸肉，黄蚬子，海德力草莓蛋白粉
桑葚，芋头，苹果，西兰花，燕麦粥
小白菜鸡肉丸汤，小米粥，鸡蛋
鸡蛋，红肠，土豆饭团，小柿子，花生，橘子，草莓香蕉味蛋白粉
鸡胸肉和黑咖啡
全麦馒头，海带花生，小柿子，胡萝卜，橘子
芒果，酱牛肉，燕麦，鸡蛋，柿子
考博沙拉
牛肉，菠萝和西红柿
同上
菠萝，牛肉，黄瓜和牛奶
苹果，芹菜炒胡萝卜，鸡蛋和地瓜
鱼豆腐，小饼干，香蕉，胡萝卜，小饭团
上传你做的减脂餐大合集
心灵手巧的赵小姐
