松茸切丁,少许黄油滑炒,盛出备用。
锅内无需添加油,直接下肥肉丁煸炒出猪油,用猪油炒饭。
加入瘦肉丁翻炒至瘦肉紧缩。我用的梅花肉,口感不会柴。
加入南瓜丁翻炒。南瓜我没有去皮,防止南瓜炒碎,不喜欢吃皮的吐掉就好。
南瓜稍微炒软后,加入一勺料酒
两三勺生抽
少许耗油,翻炒均匀。不要加糖,南瓜本来就甜。
适量开水,盖上锅盖,焖煮五六分钟,汤汁收干。至南瓜一戳就软,但又不是太软,大概九成熟吧!太软的话,一会翻炒就会容易碎,卖相不好。
我用的是前一天的冷饭,所以还留一点汤汁的时候,把饭盖上去,继续焖煮一两分钟,这样饭软了,容易炒散,不会把南瓜浓碎。个别一坨的饭,在锅的边缘,用锅铲压碎。刚煮好的热饭,可以直接打散后跟南瓜翻炒就好。
翻炒的时候加入一勺盐一起翻炒均匀,出锅前倒入之前炒好的松茸,翻炒一会就可以了。
出锅前撒上葱花就可以开吃了,我家里没有葱花,就用香菜代替。毕竟卖相还是要的。
家里有洋葱的可以在煸炒瘦肉的时候加入洋葱丁和葱白翻炒,香气更突出。如果没有松茸,用香菇代替也是很香的。