一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)

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用料  

茄子 两个
红萝卜 半根
咖喱粉 小半勺
姜蒜 适量
1克
花生油 10克
酱油 半勺
料酒 少许
辣椒面(备用) 少许

一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法  

  1. 将红萝卜和姜蒜一起切成细粒,拌上咖喱粉,花生油,盐,酱油,料酒,辣椒面先不要放。搅匀后蒸熟(煮熟也可以,不一定要爆炒)。

    一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 选两条饱满新鲜的茄子,长度和烤箱托盘相仿便可,洗净晾干。

    一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 除去茄子蒂,在托盘上铺好铝箔纸,茄子表面刷上花生油。用牙签在茄子上扎几个洞,避免烘烤过程当中气胀爆破。

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  4. 放进烤箱,上下温度220度,烤25到40分钟。具体时间视茄子大小而定。

    一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 烤时茄子不用翻面,烤至茄子皮颜色变暗,用筷子按压,茄子松软即可。

    一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 用小刀将茄子纵向剖开。

    一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 将第一步做好的调味料铺在茄子面上。先铺一条,另外一条将调味料加上辣椒面再铺。这样一箱烤出来一条辣、一条不辣。

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  8. 放入烤箱中,再烤5到10分钟就可以出炉了。出炉后用小刀将茄子划成若干段,吃的时候连皮一起吃,不浪费。

    一炉多味烤咖喱茄子(烤箱版)的做法 步骤8

小贴士

咖喱是东南亚风味,在东南亚做咖喱菜,通常不用爆炒的,料够煮透,味道就是好。
 

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该菜谱发布于 2019-08-21 21:00:58
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