小腰精香蕉奶昔

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香蕉奶昔是我最喜欢的快手奶昔啦,剥开冷藏的香蕉和冰凉的牛奶,20秒就可以做好一杯冰凉顺滑的健身饮品,可以说很方便了呢。

这次在基础的香蕉奶昔中加入了Swisse CLA绿咖啡和浓郁的可可粉,让整个香蕉奶昔都更多了可可和咖啡的味觉层次。这款Swisse CLA绿咖啡富含从绿咖啡豆中萃取的绿原酸,可以有效帮助人体燃烧脂肪、增肌塑形以及均衡控糖,是健身减脂以及每天加班、少运动、吃重油外卖人群的很好选择啦!等你一起试一试~

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用料  

Swisse CLA绿咖啡 一瓶
香蕉 1根
可可粉 3-4克
牛奶 50克
坚果 适量

小腰精香蕉奶昔的做法  

  1. 准备好所有的食材,牛奶和香蕉用冷藏温度的更好。

    小腰精香蕉奶昔的做法 步骤1
  2. 把牛奶、香蕉、可可粉混合放入果汁机中,打成果昔。

    小腰精香蕉奶昔的做法 步骤2
  3. 然后倒入一瓶Swisse CLA绿咖啡,搅拌均匀。

    小腰精香蕉奶昔的做法 步骤3
  4. 在透明的玻璃杯子内壁贴上切得很薄的香蕉片。

    小腰精香蕉奶昔的做法 步骤4
  5. 然后把搅拌均匀的香蕉奶昔倒入杯子中,搭上坚果碎、装饰上香蕉片就OK啦!

    小腰精香蕉奶昔的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 
该菜谱发布于 2019-08-22 09:35:46
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