将紫薯、山药、南瓜分别洗净削皮切块，分别装入三个碗中，然后隔水蒸熟。
擀面杖将蒸熟的食材分别捣成泥，捣泥过程中根据自己的口味加入适量蜂蜜。
准备一个碗或者模具，将它们混合成你想要的样子。
根据自己的喜好先淋上酸奶再撒上坚果碎，一份三色泥泥就完成了，是不是非常可爱呢？
上传你做的健康低脂的三色泥泥
速速兔
