白玉苦瓜炒鱼饼

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白玉苦瓜长期食用可滋润白皙皮肤,镇静保湿肌肤,是食疗养颜的养颜美容的佳品。
炎炎夏日白玉苦瓜更是消暑祛热的好蔬菜。白玉苦瓜因为热量低,口感脆甜微苦,是女性瘦身降低血糖的好食物。

用料  

白玉苦瓜 1根
2瓣
2片
少许
鱼饼 2块

白玉苦瓜炒鱼饼的做法  

  1. 白玉苦瓜一根。

    白玉苦瓜炒鱼饼的做法 步骤1
  2. 选择两块潮汕鱼饼,搭配食用 ,增鲜。

    白玉苦瓜炒鱼饼的做法 步骤2
  3. 苦瓜去渍切片,鱼饼切片。

    白玉苦瓜炒鱼饼的做法 步骤3
  4. 1.热锅,添油,加入鱼饼喝苦瓜同炒。
    2.加入一点开水,盖上锅盖中火焖三分钟。
    3.开盖,大火收汁,关火,加盐。

    白玉苦瓜炒鱼饼的做法 步骤4
  5. 炎炎夏日,白玉苦瓜的爽口清苦搭配鱼饼的鲜香,别有一番风味。

    白玉苦瓜炒鱼饼的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-08-22 18:59:41
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