千层意面皮 | 若干(材料具体的需要根据你准备的容器来调整) |
牛肉糜 | 适量 |
洋葱 | 少半个 |
番茄 | 1个(其实有罐头🥫最好) |
角瓜 | 我放了一点点,老母亲总研究着放点绿色的菜在里面。 |
意面酱 | 一罐(主要看你做多少,但是意面酱,谁不爱啊!) |
黑胡椒粉 | 一点点(炒牛肉的时候放,我用的现磨的) |
黄油 | 15克 |
面粉 | 15克 |
牛奶 | 300克 |
切达奶酪(车达) | 15克(我是随意加的,应该超过了) |
马苏里拉奶酪 | 适量 |
盐 | 少许克 |
大概材料如图
首先把千层意面煮一下(不用煮熟),水中放盐和一点油煮千层意面,开锅二三分钟关火,把意面转到冷水盆中。
牛肉切丁,其实完全可以买牛肉糜,不知道为什么我们这里的皓月牛肉不卖牛肉糜了,所以我买了一块上脑,决定回家自己绞肉靡(我妈妈看到会很开心,她总说买的肉靡没有家里自己绞的肉靡好)
陆续切丁………其实角瓜完全没必要加,我加了是因为正巧在眼前且我总想让小家伙吃点绿色蔬菜。
牛肉👉牛肉糜;之后发入蕃茄丁
这个番茄不是很熟 所以我建议还是番茄罐头里面的番茄🍅 而且🥫切丁就好不用变成泥状。
接下来做肉酱部分——大概就是锅入油放牛肉糜翻炒,接着放入洋葱丁和角瓜丁继续翻炒并放一些黑胡椒粉(我用的现磨黑胡椒),牛肉糜基本熟了放入打成泥的番茄和适量的番茄沙司(根据家人对酸度的成熟程度放),翻炒,之后放一罐意面酱,咕嘟咕嘟,翻炒三分钟就可以关火放置了。
白酱:先放15g黄油,融化后放入15g面粉(小火哈)翻拌均匀之后加150g凉牛奶融合在一起之后再加150g凉牛奶(中🔥)混合均匀后变稠的时候加入15g的车达芝士(帕玛森奶酪更好,可是我临时没买到)~ (小火)然后继续炒拌均匀就关火。【我熬白酱用的是平底不粘锅,蕃茄酱是不粘锅炒勺】
奶酪🧀️太诱人了……让减肥的我都无法说服自己不吃这顿饭~
可以往容器里放料啦!底层第一层肉酱料(建议不要向我放这么多,我家人都太爱吃肉了🤪🤣)~然后铺一层意面,之后再放肉酱,【然后】铺一层白酱再铺意面再肉酱➕白酱➕意面……主要看你的容器哈,我做这些做了满一盘➕多半盘~总之,快到最上面的时候切记!!⚠️最上面是肉酱⚠️!!!
最上层放一层车达芝士和一层马苏里拉奶酪🧀️喜欢多少加多少,哇哈哈,开玩笑啦(不好意思,我有点吃high了)~就是铺在最上面那层肉酱的上面就可以了~
奶酪真心的诱人(🙄又来了🤪)
⚠️烤箱提前预热180度,中层180度30分钟~
烤好就是这样哒,🤔️其实我应该放更多的奶酪🧀️的~好吧下次改进~
最后这个彩蛋图片有点糙,是小朋友吃饭的真实写照了😂