有机豆乳蜂蜜黑凉粉（附黑凉粉制作方法）
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人做过这道菜
Yuka-清水优香
话说一到夏天，就会想吃黑凉粉，后来网上查了一下，发现黑凉粉好处多多。。。
比如在夏天常吃它有清热解毒、预防中暑的功效。它还能抑制人体对糖类物质的吸收，让人体的血糖处于稳定正常的状态，因此可预防高血糖和防止糖尿病。另外它还有利水消肿，收敛止泻的功效。它能消除肠道中的多种炎症和病毒，预防缓解人类的腹泻。
因此不得不佩服我们的老祖宗发明任何一种食物，都有着它存在的价值和道理~比心❤️
最近优优不大喝牛奶，而改喝豆乳。因此跟蜂蜜一起加入黑凉粉中，好吃到飞起！方子也分享给你们！
ENJOY。。。
比如在夏天常吃它有清热解毒、预防中暑的功效。它还能抑制人体对糖类物质的吸收，让人体的血糖处于稳定正常的状态，因此可预防高血糖和防止糖尿病。另外它还有利水消肿，收敛止泻的功效。它能消除肠道中的多种炎症和病毒，预防缓解人类的腹泻。
因此不得不佩服我们的老祖宗发明任何一种食物，都有着它存在的价值和道理~比心❤️
最近优优不大喝牛奶，而改喝豆乳。因此跟蜂蜜一起加入黑凉粉中，好吃到飞起！方子也分享给你们！
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用料
有机豆乳蜂蜜黑凉粉（附黑凉粉制作方法）的做法
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首先我们来制作黑凉粉～取凉粉粉100g倒入一个大容器里，再倒入300ml冷水将其调成均匀的糊状。
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再加入2.2L开水，一边加一边搅拌，并加热至沸腾。记住要不断搅拌，否则很容易糊锅哈。等沸腾后即可关火，冷却至常温成膏状即可放入冰箱保存。
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想吃的时候，切一大块（约150g），然后切碎。加入一勺蜂蜜（约10g），再加入有机豆奶（约100g）。拌匀即可食用。
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有机豆奶我用的是这个，供朋友们参考哈～(^з^)-☆
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完成图
小贴士
Tips：蜂蜜可根据自己的口味进行增减（因为10g并不是特别甜，而是自然甜的口感）。说到蜂蜜，我一般用的是山梨县产的槐花蜜、樱花蜜、紫藤花蜜或樱桃花蜜，用哪一个可根据当天心情来选择(｡･ω･｡)ﾉ♡我的蜂蜜卖家是山梨县的养蜂人家，他的蜂蜜一般只在夏秋季销售，售完就没有了。还想要就只能等到明年，所以我觉得值得信赖。
