打鸡蛋,加入三小勺清水,我只要炒蛋或者煎蛋都会加水,这样鸡蛋比较嫩不会吸很多油,就是几个蛋几勺水这样。西红柿切小块,辣椒切块,葱切片(一段葱切开应该叫什么?一下想不出合适的词)
锅烧热加清油,油热倒入鸡蛋,中小火,把外侧膨起来的蛋向中间拨动,让中间蛋液流出,过程持续到几乎没有蛋液就好。可以炒成一个大蛋饼也可以炒成大块,不要炒成小块。然后把鸡蛋盛出来。
如果有剩的底油就不用再加油,没有再加点油,小火,放入葱稍微煸一下就放入西红柿和辣椒,中火,炒几下西红柿就开始出汁了,加入生抽,然后把鸡蛋倒回来翻炒,鸡蛋这时候可以铲成适口大小了,出锅前加盐翻炒均匀就OK~