陈皮柠檬膏
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人做过这道菜
捣腾小蛋蛋
爷爷有慢性咽炎，近段时间有点咳嗽，不是很严重，能来个食疗就能治好的方法，不用吃药的法子最好不过了。想着前段时间从新会带回来的陈皮还有些，那就做个陈皮柠檬膏，能治病口感还不错。
陈皮：理气健脾，燥湿化痰。用新会十年以上的陈皮，陈皮的主要有效成分是里面的陈皮苷，新晒的陈皮表皮的油脂室都是挥发油，因此尝起来比较辣。放得越久其中的挥发油转成陈皮苷的比例就越高，功效越好。
有糖尿病的就不要用此方。
+V WM1427113944（欢迎私聊更多的养生分享）
陈皮：理气健脾，燥湿化痰。用新会十年以上的陈皮，陈皮的主要有效成分是里面的陈皮苷，新晒的陈皮表皮的油脂室都是挥发油，因此尝起来比较辣。放得越久其中的挥发油转成陈皮苷的比例就越高，功效越好。
有糖尿病的就不要用此方。
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用料
陈皮柠檬膏的做法
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新会陈皮30克剪碎
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柠檬用盐搓洗干净，晾干水，切片，把里面的籽剔除
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把柠檬，冰糖，陈皮全部放到炖盅里面，盖上盖。隔水炖13个小时以上
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放凉装瓶。常温或者放冰箱保存均可。开瓶后一个月吃完。没开瓶可以放三个月。
小贴士
注意里面用到的器材都不要沾到油，瓶也要煮过后晾干再装瓶。
开瓶后用无水调羹挖出来冲水喝即可。
大人小孩都可以喝。
开瓶后用无水调羹挖出来冲水喝即可。
大人小孩都可以喝。
