五花肉 | 1000克(4人量) |
红葱头 | 10个 |
香菇 | 20朵 |
姜 | 4片(焯水2片➕炖肉2片) |
蒜 | 4瓣 |
鸡蛋 | 6个 |
蔬菜 | 适量 |
调料: | |
五香粉 | 1勺 |
香叶 | 2片 |
老抽 | 4勺 |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 8勺(焯水5勺➕炖肉3勺) |
八角 | 4个 |
白糖 | 3勺 |
五花肉切丁,煮锅里加入莫过五花肉的开水,焯水2次(第一次加入姜片和料酒),各自5分钟
准备配料。红葱头切片(买不到的话用洋葱替代),大蒜切片,香菇泡发后切丁,鸡蛋煮熟后去皮。准备爱吃的蔬菜(清水蔬菜)
锅里放适量油,中小火炸红葱头至金黄,捞出放凉(稍微捣碎),葱油酥就ok了 ⚠️台式卤肉饭的精髓就在这里!!!
(可以省略这步)热炒锅,倒入适量炸过红葱头的油,放入五花肉翻炒,加入料酒➕生抽➕老抽➕姜,翻炒
电饭煲里倒入五花肉➕鸡蛋➕香菇➕葱油酥➕香叶➕八角➕糖➕五香粉,加入水(和料齐平),搅拌均匀。按下煮饭键,25分钟后,给鸡蛋反一面,等收汁即可。 ⚠️1000克五花肉大概炖了1.5小时,500克五花肉炖了40分钟。 ⚠️35分钟后,建议15分钟开一次电饭煲,试试味道,加入适量盐调味,看看汤汁收的情况,浓稠即可。