自制红豆沙馅，月饼，超简单，成功率百分百，，自制无添加，低糖，低热量
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人做过这道菜
小猪头宝儿
付出总会有回报，过程虽然痛苦点，哈哈哈，中秋节豆沙必不可少，去买添加剂，防腐剂，最重要的高糖，自制红豆沙，对于吃我是认真的，好吃而且零添加~
红豆泡2小时，或者隔夜泡好，我用的是高压锅，豆蹄筋大概30分钟，水多可以收汁，只要不是太多影响不大，再用豆浆机打成泥，豆沙再打泥的时候也要有水的，所以不用担心，在炒的过程中水分会蒸发哦
普通锅自己把握时间，红豆软烂软烂就可以了
自己做的不添加防腐剂，尽量能一次用完，用不完冷藏保存！
红豆泡2小时，或者隔夜泡好，我用的是高压锅，豆蹄筋大概30分钟，水多可以收汁，只要不是太多影响不大，再用豆浆机打成泥，豆沙再打泥的时候也要有水的，所以不用担心，在炒的过程中水分会蒸发哦
普通锅自己把握时间，红豆软烂软烂就可以了
自己做的不添加防腐剂，尽量能一次用完，用不完冷藏保存！
用料
| 红豆 250 | 克 |
| 水 750 | 克 |
| 植物油 130 | 克 |
| 水贻 60 | 克 |
| 糖 130随意 | 克 |
自制红豆沙馅，月饼，超简单，成功率百分百，，自制无添加，低糖，低热量的做法
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首先，红豆蒸好用打成泥，我自己放入不粘锅，当然有底厚点的就完美了，到入130克的植物油，搅拌，注意会出泡泡，防止烫伤，不要一直去搅拌，偶尔去搅拌。防止粘锅
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到入水贻60克均匀搅拌吸收，过几分钟倒入糖，糖可以随自己增减如果不喜欢可不加，只到材料吸收到豆沙里面就大功告成
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包起来零压力，不粘手，关键是炒鸡好吃，有些客户问我的东西有点小贵，其实贵肯定有他贵的道理，哈哈哈，我喜欢自己动手，带给他们的都是货真价实的美食
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此方可以做35个左右，15克左右的，豆，
小贴士
熬的时候注意手，尽量穿长袖，毕竟辣么烫，搅拌隔断时间搅拌一次就ok，防止粘底，豆沙炒到手去拿不粘手就可以
避免烫到，也可用深的锅
大概熬了一个小时，一定要来小火
避免烫到，也可用深的锅
大概熬了一个小时，一定要来小火
