高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤

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大海的味道,自然的咸味。

用料  

冬瓜 100克
熟海带 250克
虾皮 1把
猪油 少量
白胡椒粉 半小勺
葱花 50克

高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法  

  1. 海带与冬瓜形状按照个人喜好切,注:冬瓜块不能太大不易熟透,太小会隐身不见😳

    高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法 步骤1
  2. 炼制猪油+纯净水+冬瓜

    高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法 步骤2
  3. 待冬瓜快熟时+熟海带+虾皮+白胡椒粉。
    注:胡椒粉在煲汤用途中,最适合汤汁滚烫时加入。

    高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法 步骤3
  4. 煮至冬瓜乳透色,放葱花出锅。
    由于海带与虾皮本身带有盐味这里不加盐。

    高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法 步骤4

小贴士

调料的用量与种类可需情添加,谢谢观看。
 
该菜谱发布于 2019-08-24 11:56:43
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