快手夏食 酸辣蕨根粉

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南方的长夏总有那么几天懒懒不想做菜,
于是乎煲个汤,撸碗蕨根粉,快哉快哉

用料  

蕨根粉(提前泡软) 1抓约100克
3勺(不太能吃酸的减一勺)
生抽 3勺
热油 适量
1小勺
小半勺
蒜末 2瓣
香菜碎 1根
小青椒 1个
花椒粉 一小勺(我是用擂臼现擂的青花椒)
辣椒面或干辣椒 1小勺(一定要有辣椒籽的那种)
熟白芝麻 适量
冰块 若干

快手夏食 酸辣蕨根粉的做法  

  1. 先来做这道菜的灵魂——油泼辣子吧!
    ◆把花椒粉、辣椒面、蒜末、熟芝麻放到一个陶瓷小碗里,加一小勺盐。
    ◆锅内倒少许油,油热后泼到陶瓷小碗里(一定要滋啦滋啦响哦,要是没响,把油红热些再浇一次),用筷条搅匀待用。

  2. 煮锅内提前把水煮开,这时可以下泡软的蕨根粉啦,煮大概3-5分钟。

  3. 蕨根粉煮着的时候继续来完成凉拌汁,小陶瓷碗内依次加入生抽、醋和小半勺糖,搅匀即可。

  4. 蕨根粉煮好后迅速捞出,放进一个装好冰块的大碗里(也可冲凉白开),待蕨根粉冷却后再次捞出,把水控干后放入深碗里。

  5. 往蕨根粉上淋入凉拌汁儿,撒上青椒圈、香菜,拌匀后就开动吧!

小贴士

吃这道菜前先喝上一碗热汤暖暖胃,然后再吃这道酸辣爽口的蕨根粉,娇气的胃就不会有啥不适啦。
 

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该菜谱发布于 2019-08-24 14:47:59
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