超快的茄子西红柿

2 人做过这道菜
背后的故事:
    前几天老阿姨去检查身体,大夫说你们的阿姨有点儿缺铁,然后就买了两个茄子回来做这吃,一开始想炸茄盒来着,但是家里没有面粉和鸡蛋了,所以就没做,然后寻思做烧茄子,但是我跟你们阿姨夫还没有那手法,最后决定就简单快速的放大做一个茄子西红柿吧!营养健康低糖少油还下饭,

用料  

西红柿 1个
面包茄子 2个
2瓣
辣椒 1个
生抽 2勺
白糖 一丢丢
适量
耗油 1勺
干红辣椒 2个
豆瓣酱 1勺

超快的茄子西红柿的做法  

  1. 茄子洗净切滚刀后放进,盐水里浸泡三分钟后淋干水分捞出备用(这样一会儿茄子就不会那么吸油了)

    超快的茄子西红柿的做法 步骤1
  2. 西红柿辣椒改刀备用

    超快的茄子西红柿的做法 步骤2
  3. 干辣椒。葱蒜改刀备用

    超快的茄子西红柿的做法 步骤3
  4. 起锅少油,放葱蒜辣椒炒出香味之后放入豆瓣酱

    超快的茄子西红柿的做法 步骤4
  5. 放入茄子翻炒至半熟

    超快的茄子西红柿的做法 步骤5
  6. 放入西红柿,等西红柿炒出汤汁后放入水,和其他调料,大火扣盖八分钟,开盖转小火收汁。汁水粘稠关火装盘。

    超快的茄子西红柿的做法 步骤6
  7. 吃半道饭了才想起来忘照相了。所以卖相差了点儿,但是不影响口感。

    超快的茄子西红柿的做法 步骤7

小贴士

爱吃辣的可以把豆瓣酱改成郫县豆瓣酱,因为你们阿姨家没有所以才放的豆瓣酱。最好边做菜的时候边尝一尝,因为一涉及到放酱的这种菜,我就容易把它做咸了。一定要把握好切记多尝菜。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-24 21:53:08
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