一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁

2 人做过这道菜
谁说鸡头米只能吃糖水,谁说一道菜就只能热吃或者冷吃,来,我们一起来看看这道冷热皆美味的美食。

用料  

鸡头米 50克
百合 60克
毛豆 100克
虾仁 12只
糟卤 一勺

一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法  

  1. 水烧开后,放入鸡头米和毛豆焯水约四分钟。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤1
  2. 四分钟后加入鲜百合焯水约一分钟。焯至百合成透明状后,关火,将毛豆,鸡头米和百合盛出沥水。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤2
  3. 锅内另注入水,烧开后,焯水虾仁。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤3
  4. 待虾仁变色后捞起,放入盘中备用。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤4
  5. 锅内另起油,放入虾仁滑炒。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤5
  6. 翻炒片刻后,加入毛豆、鸡头米和百合快速炒匀。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤6
  7. 最后倒入少许糟卤,炒拌均匀后,出锅。

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤7
  8. 这道菜冷热皆可食用,各有风味

    一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法 步骤8

小贴士

1、虾仁可以不焯水直接滑炒。
2、毛豆可以换成豌豆米。
3、毛豆的脆、虾仁的Q弹、鸡头米的糯、百合的酥软,一道菜有着丰富的口感。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-25 09:47:38
241 收藏


一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的答疑

关于一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法还有疑问? 登录提一个问题