蘑菇和秋葵,比例随意,喜欢什么就多放点
蘑菇和秋葵分别切片和切丁
锅中少油(不减脂的随意),大蒜切碎放入炒香
加入食材翻炒,加适量清水!!!这个是重点,否则秋葵和蘑菇会炒干掉,秋葵颜色变深后加入蚝油,少量胡椒粉即可出锅。口味重的可在出锅前少加点盐,但我觉得蚝油的咸度已经够了。
装盘,美味下饭,空口也能吃一盘。
上传你做的秋葵炒蘑菇(减脂餐 快手菜 今天吃小星星)