西红柿炒水面筋(超级下饭)

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超级喜欢吃鸭,就着它可以吃两碗饭

用料  

西红柿 2-3个
适量
适量
面筋(中等大小) 2个

西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法  

  1. 面筋清洗,撕碎或者切片

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤1
  2. 西红柿划十字刀(可省略),为去皮做准备的,如果不去皮直接切片

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤2
  3. 锅中烧水,热了之后放入西红柿(我水放少了,到西红柿一半高度比较好)

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤3
  4. 捞出西红柿,用冷水冲一下就可以把皮剥掉了

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤4
  5. 把面筋焯一下,沥水捞出

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤5
  6. 热油下蒜,炒到香味出来放面筋

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤6
  7. 面筋有些变色之后盛出备用

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤7
  8. 油锅放葱,炒香之后放入西红柿

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤8
  9. 翻炒两下转小火,用锅铲捣碎西红柿

    西红柿炒水面筋(超级下饭)的做法 步骤9
  10. 加半碗水开大火煮

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  11. 放入面筋大火收汁,加入半勺糖,适量盐和胡椒就做好了

 

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该菜谱发布于 2019-08-25 12:05:21
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