黑芝麻丸，白发变黑发，掉发的福音，养生

黑芝麻我没有经过九蒸九晒，毕竟太麻烦了！不适合上班族！
芝士洗过晒干，然后炒熟

黑豆洗干净晒干，炒熟，然后去掉外面的黑皮！因为黑皮太硬，口感不好！

核桃自己种的，剥好，分小块然后炒熟，炒熟后去掉外面的薄皮，皮有点涩，所以去掉了

黑豆料理机打成粉，一般打两遍就行，打好后会沾在料理机上打不动！
黑芝麻，核桃也是按着黑豆那样打分！
因为三者都有油性！所以打的时候容易成团，成团了就说明打好了！

黑豆粉，黑芝麻粉，核桃粉放一起搅拌均匀，然后加入蜂蜜，蜂蜜慢慢一点一点加，千万不要放多了，太稀了不好柔团！适量就好！

搅拌好都揉成团！最后用锡纸包好装瓶子就行！老公爱吃甜的所以我放的蜂蜜多！太软了所以用的保鲜膜没用锡纸！