酸甜里脊肉

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用料  

里脊肉 300g
菠萝 150g
红椒 半个
洋葱 半个
青椒 半个
调料:
白糖 20g
番茄酱 50g
米醋 30ml
酱油 30ml
水淀粉 50ml
盐,淀粉 各3g
面粉,食用油 适量

酸甜里脊肉的做法  

  1. 材料全部切好

    酸甜里脊肉的做法 步骤1
  2. 肉加3g盐,3g淀粉,15ml生抽,少许食用油,抓匀,腌制30分钟。后加入蛋清搅拌均匀再滚上面粉。

    酸甜里脊肉的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,油温六成热,下里脊肉,中小火炸3分钟,捞出,转大火,再翻炸一下,捞出备用

    酸甜里脊肉的做法 步骤3
  4. 捞出控油(我承认我偷吃了)

    酸甜里脊肉的做法 步骤4
  5. 先将番茄酱,米醋,白糖,15ml生抽放入碗里加100ml水搅拌均匀,再起锅倒刚刚调好的酱汁,烧开后倒入水淀粉煮至浓稠状态

    酸甜里脊肉的做法 步骤5
  6. 倒入青椒,红椒,菠萝,洋葱搅和一下下

    酸甜里脊肉的做法 步骤6
  7. 再倒入炸好的里脊肉迅速翻炒,使其均匀地挂上酱汁即可。

    酸甜里脊肉的做法 步骤7
  8. 出锅装盘,撒点点白芝麻增香。

    酸甜里脊肉的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-08-25 12:54:57
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