烤亚麻籽(烤箱烘干版)

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用料  

亚麻籽 250克

烤亚麻籽(烤箱烘干版)的做法  

  1. 1)上火90,下火80度:20分钟后翻过来,再烤20分钟
    2、改为上火110,下火100。烤了20分钟,拿出来捏碎
    3、继续烤20分钟,中途翻过来,并捏碎。(下次直接尝试用上火110,下火100度烘干,速度快一点)
    4、上火160,下火150,烤5分钟  ,期间翻弄一次。【如果亚麻籽量较多,酌情➕时间】

 
该菜谱发布于 2019-08-25 18:05:39
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