将京葱切末,蒜拍碎切末,干辣椒切段,用量和颗粒大小如图。
将豆腐洗净,放在可手持菜板上随便切几刀。以方便下锅。
炒锅中放入适量植物油,这道菜的油量很关键,太多会让出品太油,太少会让菜寡而无味。基本上以润湿整锅后,油面覆盖锅底为宜。
开大火,同时放入葱花,蒜末和辣椒,煸炒十几秒,至闻到葱香蒜香
继续大火,放入肉糜,翻炒至肉糜断生。
加入准备好的豆腐,开始“刨”,用铲子把豆腐逐渐捣碎。这个“刨”是鸡刨豆腐的精髓,有人会说既然最后都要捣碎,在菜板上用刀切的更碎一些不好吗?那样不好,刨的过程会让豆腐更入味,肉糜和豆腐混合的更好,油和热量在刨的过程中,直接浸到豆腐内部。
豆腐逐渐被“刨”成小豆腐块颗粒时,加入生抽(以豆腐全上色为宜)适量盐和十三香
继续“刨”豆腐至更小颗粒,中途如果明显感觉到水量不足,有要焦的趋势,可以调中火继续“刨”。但最后出品前要开一分钟左右的大火。关火,加入少许鸡精,搅拌均匀,装盘,撒上少许葱花或者香菜末。