1.三只鸡腿 冷水下锅 放入切好的大葱和生姜，少许盐 煮10分钟左右2.将酱汁单独配好 （3勺生抽3勺醋，1/4勺鸡精1勺白糖）3个鸡腿差不多以上用量就够了，依据个人口酌情调整（大蒜切末，或者直接压成蒜蓉，加入小米椒段 ），放入柠檬片，最后倒入香油或芝麻油 以及香菜碎即可3.鸡肉煮熟后 放入冷水 ，去骨撕碎，最后倒入酱汁拌匀，放入冰箱冷10分钟就可以啦。
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不要说我胖了
