秋葵表面用盐巴搓一搓后洗净,将秋葵蒂头纤维较粗的部份削去。
滚水汆烫20秒捞起沥干水份,切除头尾备用(切下头尾是为了使切面ㄧ致较为美观,故也可省略此一动作)。
鸡蛋加入牛奶、盐、糖打匀,热锅涂上薄油润锅,倒入1/4蛋液煎,于前端放上2-3根秋葵,煎至蛋液表面稍凝固后卷起。
将蛋卷推至前端,再涂上薄油,倒入1/4份蛋液煎至表面稍凝固后卷起。
重覆步骤4直到蛋液用尽(共卷4次),卷起后煎至固型即可盛盘。
静置稍凉后分切,撒上黑芝麻。(也可以用寿司卷卷起放凉帮助固型。)
装盘上桌啰!
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