木瓜鲫鱼汤
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下厨房用户_r1l2
木瓜是现在的女性视为美胸美肤的水果，也是美胸差肤的养生食补。
很多女性都分不清哪种木瓜好，今天来告诉您。选木瓜要先外表邹皮的果肉为棕黄，质坚硬，气清香味酸。鲫鱼具有催乳之功效。
很多女性都分不清哪种木瓜好，今天来告诉您。选木瓜要先外表邹皮的果肉为棕黄，质坚硬，气清香味酸。鲫鱼具有催乳之功效。
用料
木瓜鲫鱼汤的做法
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步骤1：鲫鱼处理好用清水加两勺料酒洗有下可去腥。
步骤2：木瓜切丁备用
步骤3：锅里加水大火烧沸
步骤4：把处理好的鲫鱼放入锅中再将红枣枸杞同放入煮5分钟再加入切好的木瓜盖上锅盖上锅盖转中火住十分钟。
步骤5：打开锅盖加入鲜奶既可
小贴士
木瓜要挑选外表皮邹的那种，果肉为棕黄色
那种木瓜具有美胸效果，保汤才鲜。
那种木瓜具有美胸效果，保汤才鲜。
