自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。

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只有这个月才能买到韭菜花,必须来二斤,做上两瓶韭菜花酱。

等到天冷吃火锅和酸菜的时候,就有蘸料了。

用料  

韭菜花 1000克
100克

自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法  

  1. 在买韭菜花的时候,首先要挑没开花的,更适合做韭菜花酱。

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  2. 然后翻过来看一下,挑下边这种蒂部干爽的,这样是新鲜的。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤2
  3. 和其它青菜一样,需要摘一下,然后把收拾完的韭菜花放入盆中。

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  4. 用清水彻底清洗干净,建议多换几次水。

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  5. 最后再用直饮水洗一遍。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤5
  6. 把彻底洗干净的韭菜花放入蒸帘上,控水晾干。可以放到通风口或者是有阳光晒到的地方,这样能快一些,大概两个小时左右。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤6
  7. 把晾干的韭菜花放到切碎机内。没有机器的用刀切也可以,尽量切的碎一些。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤7
  8. 切到这种质地正好。千万不要用打磨机搅成泥状。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤8
  9. 倒入盐,搅拌均匀。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤9
  10. 装入干净无水的罐头瓶内。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤10
  11. 装七、八成满即可。不要装得太满,要给发酵留空间。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤11
  12. 瓶口放食品级保鲜袋,再拧好盖子。放到阴凉处即可。

    自制韭菜花酱,干净、卫生又安全。的做法 步骤12

小贴士

我只放了盐是比较传统的做法,还可以放姜和苹果,这样有助于发酵,风味也有所不同,在打碎机里与韭菜花一起打碎就可以。

建议21天以后再开始食用,因为腌菜在第21天时亚硝酸盐的指标最低。顺便科普一下,腌菜在第7天的时候,亚硝酸盐指标最高,3天较低。所以我们在吃腌制菜的时候,要吃3天以内或21天以后的。

每次取韭菜花酱的时候,一定要用干净的勺或筷子,避免剩下的韭菜花变质。


最后再唠叨一句,无论韭菜花酱多么美味,尽量不要给小朋友吃。毕竟是腌制的菜,亚硝酸盐的指标再低还是含的,所以真的不建议给儿童青少年食用。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-26 21:01:13
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