淮山萝卜牛腩汤

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老公工作压力太大,过度疲劳,为了给他补补营养煲的汤,清淡有营养。

用料  

牛腩 1000克
4片
料酒 1勺
5克
山药 一根
白萝卜 半根
当归 2片
党参 5克
黄芪 5克

淮山萝卜牛腩汤的做法  

  1. 用凉水浸泡牛肉半小时,用温水反复搓洗几遍,冲去油脂

    淮山萝卜牛腩汤的做法 步骤1
  2. 凉水将牛肉下锅,加入姜片及料酒,煮沸后再煮五分钟,撇去浮沫

  3. 烧一锅热水,放入焯过水的牛肉,加入姜片,当归,黄芪,党参,枸杞,大火煮沸后加入山药、萝卜,小火慢炖两个小时。

    淮山萝卜牛腩汤的做法 步骤3
  4. 调入盐,生抽,出锅,加入小葱,美美哒

    淮山萝卜牛腩汤的做法 步骤4

小贴士

牛肉要用温水反复搓洗几遍,除去血水
 
该菜谱发布于 2019-08-26 21:19:05
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