照烧鸡腿饭材料:鸡腿四只、料酒、蚝油、生抽、老抽、水淀粉、姜葱、西兰花、生菜1、鸡腿剔骨后,放料酒、生抽、葱段、姜片、水淀粉腌制十分钟2、调一个料汁,生抽2勺、老抽一勺、蚝油一勺、糖一茶匙、淀粉一茶匙,加入少许水调合3、锅里放少许油,放入鸡腿煎至两面金黄、再放入葱段炒香,再把调好的料汁倒进锅里,盖上锅盖闷五分钟,大火收汁放凉备用4、西兰花、生菜灼熟捞出5、舀一碗米饭、放入西兰花生菜摆盘,做好的鸡腿肉切条摆盘,搞定
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