好吃的花菜炒肉
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人做过这道菜
滚来滚去的萝
夏天太热啦 没胃口吃饭 简单做个绿豆粥+炒花菜就够了
用料
好吃的花菜炒肉的做法
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准备好食材～花菜 蒜瓣 肉用料酒腌一会
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锅烧热 不加水不加油
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放入花菜 不需要油也不需要水
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炒到微微焦黄
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加入肉
如果用的是带肥肉的五花肉就把花菜装起来 不加油的炒五花肉 把猪肉的油逼出来
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加入调味料 半勺生抽 半勺豆瓣酱 半勺耗油 10g白糖
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加入蒜瓣 洋葱和葱段
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炒个2.3分钟加入一点点的水 不能太多 翻炒均匀关火盖上锅盖 闷1分钟左右
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出锅辽
小贴士
这个做法比普通的炒花菜好吃很多！！不好吃你打我
