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宝宝一岁辅食-西葫芦虾仁青菜软饭

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懋豆豆的厨房  懋豆豆

用料  

大米，虾仁，西葫芦，青菜

宝宝一岁辅食-西葫芦虾仁青菜软饭的做法  

  1. 将虾处理干净，去皮去虾线，然后放两片柠檬泡下去腥，

  2. 西葫芦洗干净后切成小丁，

  3. 青菜洗干净后切碎备用，

  4. 将处理后的虾仁切碎，

  5. 用辅食锅将大米煮成软饭，

  6. 将辅食炒锅放入几滴牛油果油，把虾仁放进去炒，接着把西葫芦也放进去翻炒，快熟的时候将青菜也放进去，滴上两滴宝宝酱油炒两分钟就好了，

  7. 最后把煮好的软饭放入炒好的菜中搅拌一下，一碗香喷喷又营养的软饭就好了！

小贴士

一岁过后可以适量加一点点盐，如果宝宝吃的惯原味尽量晚点加盐，我现在做的辅食没加盐但加了一点宝宝酱油，可以提鲜提味！

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2019-08-27 12:36:18
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