长尖椒洗净
斜切成马蹄段备用
切好的尖椒(选皮硬硬的,表面光滑深绿色的最好,这种辣椒不辣)
蒜 老姜 小米辣(小窍门:一次买多一点小米辣不用去辣椒把,洗净沥干水分,保鲜袋密封冷冻存放,使用时直接取出使用,味道不变)
姜蒜切细,小米辣对半切开,藤椒(虽然现在是新鲜花椒上市的季节,但是还是藤椒味道好些,可以在冷冻品的店铺买到,我是冷冻存放的所以有冰)
鸡腿肉剁成小块,大概一厘米的样子,买的时候让店家给砍好,回家省些力气
锅里加入菜籽油(刚煎了鸡蛋,人懒没有洗锅直接开始了)
鸡油先炼一下。
怕油脂炸的可以忽略这步
炼好的油里放入鸡块
拌匀
适当的翻炒,保证每一面都受热均匀
加入盐,继续炒到油透亮
炒到鸡肉收缩,油透明亮,鸡块起锅,油留锅里
鸡肉可以按自己牙口和喜好来炒干或是炒熟都行,用鸡边腿的目的是瘦肉含量高,带一点脊骨肉质更香。也可以直接用两个大腿代替
炒鸡的鸡皮胶质溶到了油脂里,锅长时间高温胶质会附在锅边上,勤劳的盆友可以倒出所有油,洗洗锅再炒,我忙着做记录就偷懒了😉
油其实炒好鸡又多出来了,我铲起来了一半,留锅底的油就是一铲子的量。
小火放入姜蒜沫炒香
倒入之前炒熟的鸡块
翻炒
适当炒一会,全程中小火
加入生抽一勺,锅边淋入
加入一小勺料酒,也是从锅边淋入
加入一勺蚝油
加入糖调和味道提味增鲜
加入小米辣和藤椒
翻炒让花椒味道更好的释放出来
大火加入长青椒段
不用炒太久,断生就可以了大概60秒就可以
起锅
很下饭
尖椒鸡完成
配料简单家里几乎都有,整个炒制需要时间大概15分钟