清蒸蒜香巴沙鱼

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最近迷上了蒜香,前几天为了做花甲粉丝,做了很多蒜蓉酱,刚好最近要减肥,做个清蒸蒜香巴沙鱼

用料  

巴沙鱼 1条
葱、姜丝 适量
蒜蓉酱 适量
料酒 适量
少许
生抽 适量
黑胡椒 少许

清蒸蒜香巴沙鱼的做法  

  1. 解冻巴沙鱼

  2. 蒜蓉酱:热锅凉油,油稍多点,放蒜末,放小红椒末,中小火炒香盛出。

  3. (有时间先腌一下更好,盐,黑胡椒,料酒把鱼抹一边就可以,但是如果用盐腌了,后面就可以不放盐了)鱼片均匀放入盘中,撒盐,黑胡椒,中间铺姜丝,面上码上葱丝蒜末酱均匀铺在面上,淋适量料酒,生抽。

    清蒸蒜香巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 上锅蒸10分钟左右出锅

    清蒸蒜香巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 真香😄

    清蒸蒜香巴沙鱼的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-08-28 00:05:32
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