准备材料~
面盆里倒入水+糖+酵母,搅拌至糖与酵母融化~
充分融化后的样子~
加入面粉,开始搅拌至无干粉的状态~
这个状态后加入椰子油开始手揉成团~
很容易成团的~用面团擦光面盆,手上也非常干净哦~
附揉面视频,揉到切面无气孔,表面光滑为止~
这一步非常非常重要,不管什么揉面方式,一定把面团揉到特别光滑,细腻,大概揉5分钟左右,充分揉匀,排气~
分团~60g一个小面团,也可以43g一个,可分7个小面团~
🍀成团视频~可以参考哦
把果蔬粉加入单个小面团揉匀颜色,手揉成团后一定堆高一点,因为发酵后高度会下降,蒸出来的馒头才圆圆的,胖胖的~
粉色是用的仙人掌果粉,少女心有木有~
揉完所有小面团进入发酵阶段~一个小碗里加入(35~40度)的水置与面团中间,盖好盖子~
发酵至1.5~2倍大时这个样子就可以啦,轻按面团会弹起,掂起来变轻盈,体积明显增大~
撤掉小碗,开始蒸制,水开后上锅计时15分钟,再闷3分钟,轻轻打开锅盖~
出锅啦~
为什么少了一个?被我家宝宝抢走了~拦不住我要去揍他啊啊啊(●—●)
之前的白馒头~
吃起来麦香浓郁,稍有劲道,妥妥的水光肌~