选熟透的大香蕉最好。判断熟透的标准是香蕉皮上有很多黑点。捣碎。
混合所有材料,搅拌均匀。坚果酱不喜欢可以不加。
入350华氏度的烤箱,25-35分钟左右,以插入牙签拔出后没有残留物为标准判断是否熟透。
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