超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)

7.8 综合评分
12 人做过这道菜
人的一生大概要吃95000次左右的饭,这个数字还不包括吃夜宵的次数。

近十万次的饭菜,来自妈妈、食堂、外卖、餐厅、小吃摊、爱人、自我。即使拼命的变了法子的做饭、吃饭,总有一些东西会重复。
重复的食材,比如鸡蛋、肉、蔬菜;重复的菜品,比如小米粥、西红柿鸡蛋、汉堡;重复的用餐地点,比如家里的餐桌、学校的食堂…

人类的本能里会厌倦一直重复的事物。那到底是什么在支撑我们一直重复做饭、吃饭?除了生存本能,我想,可以归结为“爱”,对,为爱做饭、吃饭。

妈妈在每一次的饭菜里尽量做出不同以及我们偏好的口味、和好朋友在学校食堂分享喜欢的事物或者吐槽的快乐、让自己独享烹饪的静乐…

因为爱,所以余生好好吃饭呀~

用料  

包菜 1个(800克左右)
猪肉(最好肥瘦相间) 100克
干辣椒 2个
八角 1个
小葱 2根
蚝油 2勺
老抽 1勺
生抽 2勺
料酒 4勺
鸡精 1勺
食盐 适量
冰糖 1块

超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)的做法  

  1. 配料按照配料表准备就可以。
    喜欢吃辣的可以准备些许的细辣椒面。

    葱切段,猪肉切薄片。

    超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)的做法 步骤1
  2. 把包菜用手撕开,泡水。

    为啥用手撕?
    撕出来形状随意,世界上没有相同的两片树叶,也没有相同的两片手撕包菜。
    每一片都不相同,似乎更好吃。

    为啥用水泡?
    青菜买回来一般已经有些失水了,炒制的话,口感不太清脆。用清水泡一泡,蔬菜就又重新变得水分充足了。

    超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)的做法 步骤2
  3. 热锅热油,中火。
    爆香八角、葱段、辣椒。
    如果准备了细辣椒面,可以先下锅,爆香后再下葱段八角这些。

    下猪肉,加料酒、生抽、老抽,比例为4:2:1,加一小块冰糖、一点点食盐,翻炒均匀,盖锅盖,焖2分钟左右,注意不要糊锅。

    超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)的做法 步骤3
  4. 开锅盖,下包菜。
    加2勺蚝油、适量食盐以及少量的清水,调大火。

    平底锅火力有限,所以用盖锅盖焖3分左右的方式。

    煤气灶的话,不停翻炒。
    一直炒到蔬菜颜色变更鲜艳基本就熟了~

    为什么加少量清水呢?
    水汽可以在翻炒加热时保护蔬菜不过多失水,避免火大糊锅。

    超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)的做法 步骤4
  5. 出锅前加一些鸡精,翻炒均匀,出锅。
    这就是成品啦。

    超香的猪肉手撕包菜(大火速炒 包菜清脆)的做法 步骤5

小贴士

提前泡菜。
注意炒菜之前加少量清水,炒菜时大火。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-28 09:37:53
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