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薏米雪梨百合汤
薏米雪梨百合汤
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penny11-11
入秋后，会容易干燥上火，适当的降燥进补很重要
用料
薏米
50克
梨
1个
百合
20克
枸杞
15粒
红枣
3颗
薏米雪梨百合汤的做法
薏米和百合洗净，清水泡两小时，雪梨切块，锅中加入清水将薏米百合红枣雪梨炖煮半小时，加入枸杞煮10分钟即可
小贴士
可以的话加入绿豆也是很好的，这款汤降燥清火很好，薏米性凉所以加入点红枣枸杞，非常适合秋天食用
上传你做的薏米雪梨百合汤
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该菜谱发布于 2019-08-28 11:20:06
54 收藏
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