油醋瘦身蔬菜沙拉

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发现了油醋的完美调法,爱了!

用料  

黑醋 三勺
食用油 一勺
蜂蜜(可用糖代替) 一勺
现磨黑胡椒(没有可不加) 适量
一小小搓
喜欢的蔬菜水果 适量

油醋瘦身蔬菜沙拉的做法  

  1. 我买的是莫奈瑞摩德纳黑醋。

    油醋瘦身蔬菜沙拉的做法 步骤1
  2. 把自己想吃的蔬菜切成丝或者小块,介意的话可以过一遍开水。强烈推荐彩椒,甜甜的搭配油醋真的完美~

    油醋瘦身蔬菜沙拉的做法 步骤2
  3. 把黑醋、食用油、蜂蜜按照3:1:1的比例混合均匀。加入一小撮盐和黑胡椒~

    油醋瘦身蔬菜沙拉的做法 步骤3
  4. 盖上盖子疯狂摇晃几下,开胃沙拉完成~(大概这道菜的减肥作用在于这几下运动吧hhh)

    油醋瘦身蔬菜沙拉的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-08-28 16:07:25
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油醋瘦身蔬菜沙拉的答疑

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